ストレスマネージメント 〜心の健康を保つために〜

ストレスマネージメント〜心の健康を保つために〜

気づかないうちに心が疲れ切っていた、なんだかイライラすることが多いなど、
誰でもが経験することのある心のサイン。
どうすれば心を健康に保っていられるか。
今回は、「ストレスマネージメント・心の健康を保つために」と題し
ストレスと上手く付き合うヒントをお伝えします。

ご多忙中とは存じますが、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
 
《日　　時》 2025年5月24日（土） 10：00〜12：00
      　　　　　オンラインZOOMにて開催します。
       ZOOMのURL・ID・Pass Codeについては,参加申込手続きで登録頂いたメールアドレス    
       宛に、セミナー開催１週間前に配信させて頂きます。

《参加費用》利用会費として一口、￥3,500 円

《参加申込》参加申込は、Peatix（下記URL）から手続きをお願い致します。
　　　　　　　https://stressmanagementcocoro.peatix.com

《講　　師》中濱慶子Ph.D.
資格：臨床心理士、公認心理師、日本欧州共通サイコセラピスト、ICISF 認定インストラクー

米国ワシントン州にて心理学修士号を取得後、同州にてメンタルヘルスカウンセラーとして、様々な臨床事例を経験。オーストリアにてサイコセラピー・サイエンス博士号取得。
国内では精神科、心療内科の医療分野で臨床経験を積み、現在は一般企業や大学での相談業務及び教育に携わる。
2002年から航空のピア養成活動に関わり、2006年、米国の危機管理団体 ICISF（惨事ストレスマネジメントのメソッド教育を展開する団体）のインストラクター資格を取得。以来、航空職員へのピアサポート養成やメンタルヘルス教育に携わる。
 
◉ 問い合わせは、特定非営利活動法人PSV JAPAN npo.psv.japan@gmail.comまでご連絡をお願い致します。

◉主催
特定非営利活動法人PSV JAPAN
npo.psv.japan@gmail.com

以上